Trucioli

Liguria e Basso Piemonte

Settimanale d’informazione senza pubblicità, indipendente e non a scopo di lucro Tel. 350.1018572 blog@trucioli.it

Santa Corona, cardiologia: innovazione scientifica, formazione e prevenzione. 2/La sedentarietà danneggia la salute anche per i più attivi


In un periodo di sfide per la sanità pubblica, la Cardiologia dell’Ospedale Santa Corona si distingue per il suo impegno non solo nell’assistenza, ma anche nella formazione e prevenzione. Purtroppo è finita nel dimenticatoio la proposta della utilissima cardiochirurgia per dispute con il San Paolo e incapacità politiche. E’ presente solo a Genova e Rapallo (in convenzione). Troppo poco per le emergenze del ponente ligure e non siamo i soldi a conoscere la attuale realtà ospedaliera. Con Bucci presidente c’è da sperare?

Shahram Moshiri (Primario) e Annamaria Nicolino (Cardiologia PO Ponente -Santa Corona e Santa Maria Misericordia), Marta Vitali Senologia (screening APSS Trento), Chiara Martini Università di Parma

COMUNICATO STAMPA – Il 9 ottobre 2024, presso l’Hotel Loano 2 Village di Loano, si è svolto il quinto corso multidisciplinare “Heart & Brain Disease”, un evento che ha rafforzato la missione dell’ospedale di coniugare la cura con l’innovazione scientifica. All’evento hanno partecipato oltre 250 medici e operatori sanitari.

Convinta dell’importanza della sanità pubblica come pilastro della società, la Cardiologia S. Corona-Albenga organizza ogni anno attività di divulgazione scientifica per il personale sanitario e di sensibilizzazione per il pubblico, oltre a campagne di prevenzione e raccolte fondi per il territorio. Nonostante le difficoltà in termini di risorse, i risultati in cardiologia sono confermati dagli ottimi dati del Piano Nazionale Esiti (PNE) nella gestione dell’infarto.

La missione della Cardiologia S. Corona-Albenga è riassunta in tre obiettivi:

Innovare: L’annuale congresso di aggiornamento multidisciplinare, giunto alla 18ª edizione e alla quinta nel formato “Heart & Brain Disease” con la nuova sessione “Heart & Lung”, ha visto la partecipazione di esperti di settore.

Prevenire: La promozione di uno stile di vita sano è attuata attraverso conferenze pubbliche e attività sportive mirate.

Donare: Grazie a collaborazioni con AVIS Finale Ligure e donazioni da parte della comunità di Albenga e Maremontana, la Cardiologia ha acquisito apparecchiature vitali, come l’ecocardiografo.

Il Comitato Scientifico della Cardiologia – UTIC Ponente, Santa Corona-Albenga, guidato dai direttori Shahram Moshiri, Annamaria Nicolino, Paola Ghione, Angelo Buscaglia, Riccardo Padolecchia, Marta Vitali e Alfonso Baselice, continuerà a sostenere con dedizione la sanità pubblica.

2/American College of Cardiology, Cardiologia: Più di circa 10 ore e mezza di comportamento sedentario al giorno sono state collegate a futuri casi di insufficienza cardiaca e morte cardiovascolare.

Il troppo tempo trascorso seduti o sdraiati durante il giorno può aumentare il rischio di malattie cardiovascolari, CVD, e morte, anche per le persone più attive fisicamente. Lo rivela uno studio guidato da Shaan Khurshid, cardiologo presso il Massachusetts General Hospital, pubblicato su JACC, la rivista di punta dell’American College of Cardiology, e presentato alle Scientific Sessions 2024 dell’American Heart Association.

Più di circa dieci ore e mezza di comportamento sedentario al giorno sono state associate a futuri casi di insufficienza cardiaca, HF, e morte cardiovascolare, CV, anche tra le persone che soddisfano i livelli di esercizio raccomandati dalle linee guida.

“I nostri risultati supportano la riduzione della sedentarietà per ridurre il rischio cardiovascolare, con 10,6 ore al giorno che segnano una soglia potenzialmente fondamentale legata a un’insufficienza cardiaca e a una mortalità cardiovascolare più elevate. Troppo tempo seduto o sdraiato può essere dannoso per la salute del cuore, anche per chi è attivo”.

L’esercizio insufficiente è un noto fattore di rischio per le malattie cardiovascolari, CVD. Le attuali linee guida raccomandano oltre 150 minuti di attività fisica da moderata a intensa a settimana per promuovere la salute del cuore. Tuttavia, gli esperti dello studio ritengono che l’esercizio sia solo una piccola frazione dell’attività giornaliera complessiva e le attuali linee guida non forniscono indicazioni specifiche sul comportamento sedentario che rappresenta una porzione molto più ampia dell’attività quotidiana, nonostante le prove che sia direttamente collegato al rischio di CVD.

Lo studio ha esaminato la quantità di tempo sedentario in cui il rischio di malattie cardiovascolari è maggiore e ha esplorato come il comportamento sedentario e l’attività fisica insieme influiscano sulle probabilità di fibrillazione atriale, FA, insufficienza cardiaca, SC, infarto del miocardio, IM, e mortalità cardiovascolare. Tra gli 89.530 partecipanti allo studio della biobanca britannica, l’età media era di 62 anni e il 56,4% erano donne. I partecipanti hanno inviato dati da un accelerometro triassiale indossato al polso che ha catturato il movimento per sette giorni.

Il tempo medio di sedentarietà al giorno era di 9,4 ore. Dopo un follow-up medio di otto anni, rispettivamente 3.638 individui, il 4,9%, hanno sviluppato FA incidente, 1.854, il 2,1%, hanno sviluppato HF incidente, 1.610, l’1,84%, hanno sviluppato infarto miocardico grave e 846, lo 0,94%, sono morti per cause cardiovascolari. Gli effetti del tempo sedentario variavano a seconda dell’esito. Per FA e MI, il rischio aumentava costantemente nel tempo senza grandi cambiamenti. Per HF e mortalità CV, l’aumento del rischio era minimo fino a quando il tempo sedentario non superava circa 10,6 ore al giorno, punto in cui il rischio aumentava in modo significativo, mostrando un effetto “soglia” per l’insorgenza delle patologie cardiache.

Nei partecipanti allo studio che hanno svolto almeno 150 minuti di attività fisica moderata o intensa, gli effetti del comportamento sedentario sui rischi di FA e infarto miocardico sono stati notevolmente ridotti, ma le conseguenze su un rischio più elevato di scompenso cardiaco e mortalità cardiovascolare sono rimaste evidenti. “Le linee guida future e gli sforzi per la salute pubblica dovrebbero sottolineare l’importanza di ridurre il tempo sedentario. Evitare più di 10,6 ore al giorno potrebbe essere un obiettivo minimo realistico per una migliore salute cardiaca.

“L’uso di accelerometri indossabili ha dimostrato che l’esercizio fisico è notevolmente sovrastimato dalle autodichiarazioni, mentre il comportamento sedentario è sottostimato”, ha commentato Charles Eaton, direttore del Dipartimento di medicina di famiglia della Brown University. “Sostituire solo 30 minuti di eccessivo tempo sedentario, ogni giorno, con qualsiasi tipo di attività fisica può ridurre i rischi per la salute cardiaca”, ha proseguito Eaton.

“Aggiungere attività da moderata a intensa ha ridotto il rischio di HF del 15% e la mortalità CV del 10%, e persino un’attività leggera ha fatto la differenza riducendo il rischio di HF del 6% e la mortalità CV del 9% – ha dichiarato Harlan M. Krumholz, professore alla Yale School of Medicine e caporedattore di JACC -. Questo studio si aggiunge alle crescenti prove di un forte legame tra comportamento sedentario e salute cardiovascolare. I risultati suggeriscono fortemente che dobbiamo far muovere le persone per promuovere una salute migliore”.

Ci sono diverse limitazioni dello studio, tra cui l’impossibilità di conoscere i dettagli su dove o perché le persone sono sedute o sdraiate per lunghi periodi, come sul posto di lavoro, il che potrebbe avere impatti diversi sui rischi CV. Gli accelerometri indossati al polso sono imperfetti nel rilevare la postura e quindi potrebbero classificare erroneamente il tempo trascorso in piedi come tempo sedentario.

Un periodo di monitoraggio più lungo potrebbe, secondo i ricercatori, fornire dati più accurati sulle abitudini e sui modelli di attività. Altri limiti includono la possibilità di fattori confondenti nei risultati dello studio, errori di selezione, l’incapacità di misurare gli effetti reali della riallocazione del tempo sedentario ad altre attività e le differenze tra i dati degli accelerometri indossati al polso rispetto a quelli degli accelerometri indossati alla coscia.


Avatar

Trucioli

Torna in alto